Makaleler
Aleksitimi (Duygusal Körlük)
Duygusal körlük olarak da bilinen aleksitimi, kişinin duygularını anlama, tanımlama ve ifade etmede zorluk yaşadığı bir kişilik özelliğidir. Diğer insanların..
empati
Makaleler
Empati ve Empati Geliştirmenin Önemi
Empati, sağlıklı ilişkiler kurmak ve geliştirmek için çok önemlidir. Empati geliştirmek, kişileri yargılamadan anlamamıza yardımcı olabilir. Empatik bir kişi..
Makaleler
Duygusal Zeka mı? Yüksek IQ mu?
Duygusal Zeka
“Zeka farkı” aslında nedir? Yüksek IQ mu yoksa yüksek duygusal zeka yani EQ mu? Daniel Goleman’ın Duygusal Zeka kitabını okudunuz mu? Duyguları..
Makaleler
Alçakgönüllülük
Alçakgönüllülük hem içsel hem kişiler arası ilişkilerde kendini gösteren dikkate değer bir karakter gücü. Hoşgörü, empati, işbirliği, özgüven, benlik saygısı
Makaleler
Toksik İletişim
Toksik İletişim
Toksik İletişim dendiğinde aklıma ilk gelen şeyin benmerkezci iletişim ve negatife odaklı sohbet olduğunu söyleyebilirim.
Makaleler
Şiddet İçermeyen İletişim
Şiddet İçermeyen İletişim
Şiddet içermeyen iletişim, potansiyel çatışmaları eleştiri, yargılama, suçlama olmadan sakin ve huzurlu diyaloglara dönüştürür.