Makaleler

Panik atak tek başına bir hastalık değildir. Panik bozukluk ve diğer anksiyete bozukluklarında, psikolojik ve bedensel hastalıklarda da görebildiğimiz bir kaygı

Agorafobi panik bozukluk ile ilişkilidir. beklenmedik ya da duruma bağlı panik atak ya da panik benzeri semptomların ortaya çıkması durumunda kaçmanın zor ola..

Bir kaygı bozukluğu olan panik bozukluk basitçe, zararsız ipuçlarının feci şekilde yanlış yorumlanmasıdır. Kaygı, panik atak geçirme korkusu ve kaçınması…..

Kişinin kendisinin ya da başkalarının ölüm tehdidi, yaralanması, fiziksel bütünlüğüne yönelik tehdit, buna tanıklık, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) …..

Anksiyetenin Fizyolojisi Kaygı muhtemelen tüm duygular arasında en temel olanıdır. Sadece tüm insanlar tarafından deneyimlenmekle kalmaz, aynı zamanda deniz…

İş görüşmesi adabı ve başarılı bir mülakat olmazsa, özgeçmiş hazırlamak, olası işverenleri araştırmak, referanslarınızı hazırlamak ve bağlantılar kurmak için…

Sosyal Anksiyete Bozukluğu, bir diğer ifade ile Sosyal Kaygı Bozukluğu olduğumu düşünmeye başladığımda 14 yaşımdaydım. Aşağılanma, incelenme, rezil olma korkusu

Rekabetin en sıkı yaşandığı yerdir kardeş ilişkileri. Ebeveynler farkında olmadan rekabeti yoğunlaştırarak mücadeleyi ateşleyebilirler. Küçük kardeşler arasında

Meditasyon, içinde eylemsizlik barındıran, tamamen teslimiyetle, öz’le bağlantıya geçtiğimiz bir çalışmadır. Çoğunlukla sanıldığının aksine, iyi hissetmek için