Makaleler

İş görüşmesi adabı ve başarılı bir mülakat olmazsa, özgeçmiş hazırlamak, olası işverenleri araştırmak, referanslarınızı hazırlamak ve bağlantılar kurmak için…

Sosyal Anksiyete Bozukluğu, bir diğer ifade ile Sosyal Kaygı Bozukluğu olduğumu düşünmeye başladığımda 14 yaşımdaydım. Aşağılanma, incelenme, rezil olma korkusu

Rekabetin en sıkı yaşandığı yerdir kardeş ilişkileri. Ebeveynler farkında olmadan rekabeti yoğunlaştırarak mücadeleyi ateşleyebilirler. Küçük kardeşler arasında

Meditasyon, içinde eylemsizlik barındıran, tamamen teslimiyetle, öz’le bağlantıya geçtiğimiz bir çalışmadır. Çoğunlukla sanıldığının aksine, iyi hissetmek için

Ego, Nefs ve Nefs Mertebeleri-Modern dilde, “ego” kelimesini genellikle kibir anlamında, kendini beğenmiş ve başkalarını umursamayan, öz-önem duygusu fazla….

Özsaygı, bir kişinin kendi değeri hakkındaki bütünsel öz değerlendirmesi ya da hissi neticesinde kendisine duyduğu saygıdır. Sağlıklı ilişkiler geliştirdiğimiz

Benlik kavramı oldukça derin ve geniş bir kavramdır. Benlik algısı, Benlik Tasarımı, Özdeğer, Özsaygı, Gerçek Benlik, Algılanan Benlik, İdeal Benlik gibi…

Genogram olarak da bilinen aile haritası, yaşanılan problemlere açıklamalar getiren yorumlayıcı bir klinik değerlendirme aracıdır. Nesiller arası örüntüleri….

Bowen Aile Terapisi: Bowen’a göre ilişkilerimiz iki yaşam gücü tarafından yönlendirilir: Bireysellik ve birliktelik. Her ikisine de polarize olmayan bir……